健康咨詢描述: 我的小腿前側(cè)為什么會略有突起?另外圖中哪些部分屬于跟腱?需要怎么處理?
這種情況你可以定期到醫(yī)院去做復(fù)查就行。這個大多數(shù)應(yīng)該就是與你運(yùn)動過量有關(guān)系,這個你去查一下看看,如果是肌肉沒有問題的情況下這個沒事兒。如果雙腿都一樣的話,那這個也沒有問題。
病情分析:
您好,從您提供的圖片分析來看。基本屬于正常情況,如果沒有不適感,可以不用理他。
指導(dǎo)意見:
如果感覺有不適感,可以做做局部熱敷按摩??赐庥^沒有太大問題的,不用過于緊張。平時要注意多休息,適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動。
病情分析:
您好,沒有看出明顯異常。每個人的發(fā)育有自己的特異性,并不能要求千篇一律。跟腱是腳后跟部位的韌帶,在皮下層。平時做鍛煉的前后要做拉伸,防止形成肉疙瘩。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:要形成良好的生活習(xí)慣,保持積極樂觀的心態(tài)。平時多喝溫開水,多吃新鮮蔬菜水果;飲食清淡,營養(yǎng)均衡,避免辛辣刺激性食物;不熬夜保證睡眠充足。堅(jiān)持適量的有氧運(yùn)動,提高免疫力。
以上是對“我的小腿前側(cè)為什么會略有突起”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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