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小腿前側(cè)疼痛小腿前側(cè)疼痛

男 | 17歲 2022-01-05 17:21:47 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：快走走個十分鐘小腿前側(cè)疼是怎么回事有三個月沒有運(yùn)動

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李靖晉中市第一人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 冠心病，高血壓，心力衰竭，呼吸衰竭，肺炎，心律失常幫助網(wǎng)友：11804

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2022-01-05 17:33:05 我要投訴

小腿前側(cè)肌肉疼痛，常見肌肉拉傷，平時缺少運(yùn)動，突然運(yùn)動導(dǎo)致肌肉疲勞，乳酸堆積過多引起酸痛。運(yùn)動前沒有放松，這種情況可以泡腳熱敷緩解疼痛，過三天癥狀沒有緩解可以去醫(yī)院檢查治療。

2022-01-05 17:36 ask94373030sr 追問

走七八分鐘的時候開始疼再走個十分鐘就不怎么疼了這個應(yīng)該沒事吧

2022-01-05 17:43醫(yī)生回答：

很久沒有運(yùn)動要注意運(yùn)動前放松，也不要突然大量運(yùn)動，疼痛就要休息，改天再運(yùn)動，沒有什么大問題。

賀東坡開封市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長腦血管，心血管疾病以及常見的消化系統(tǒng)方面疾病。幫助網(wǎng)友：14834

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2022-01-05 17:33:29 我要投訴

小腿前側(cè)有疼痛，一般出現(xiàn)有疼痛，這個要考慮是否是韌帶的因素引起的，一般這種情況很有可能是您走路走太多韌帶損傷的因素引起，這個要注意一下，好好的休息的。盡量不要長時間的疲勞過度走太多路