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小腿前側疼痛小腿前側疼痛

男 | 17歲 2022-01-05 17:21:47 2人回復來自未知

健康咨詢描述：快走走個十分鐘小腿前側疼是怎么回事有三個月沒有運動

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2022-01-05 17:33:05 我要投訴

小腿前側肌肉疼痛，常見肌肉拉傷，平時缺少運動，突然運動導致肌肉疲勞，乳酸堆積過多引起酸痛。運動前沒有放松，這種情況可以泡腳熱敷緩解疼痛，過三天癥狀沒有緩解可以去醫(yī)院檢查治療。

2022-01-05 17:36 ask94373030sr 追問

走七八分鐘的時候開始疼再走個十分鐘就不怎么疼了這個應該沒事吧

2022-01-05 17:43醫(yī)生回答：

很久沒有運動要注意運動前放松，也不要突然大量運動，疼痛就要休息，改天再運動，沒有什么大問題。

賀東坡開封市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長腦血管，心血管疾病以及常見的消化系統(tǒng)方面疾病。幫助網友：14834

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2022-01-05 17:33:29 我要投訴

小腿前側有疼痛，一般出現(xiàn)有疼痛，這個要考慮是否是韌帶的因素引起的，一般這種情況很有可能是您走路走太多韌帶損傷的因素引起，這個要注意一下，好好的休息的。盡量不要長時間的疲勞過度走太多路