健康咨詢描述: 有醫(yī)生說我是強迫癥,我吧,是一個高中學生,就是有一次在上廁所同學說我陰莖小,我感覺我自尊受到了很大損傷,非常難受,整天憂心忡忡!后來我上網查了很多,也測量了,很正常,可我就是忘不了自尊受到的那次刺激,我整日都在想擔心自己的陰莖小,嚴重影響了了自己的身心和學習,積極性也很差,我知道自己是正常的,可就是擔心上了高中以后再上廁所的時候會很尷尬
針對你的描述,再結合你的年齡,你這個時期屬于青春期,會很在意自己的第二特征的。要對自己的身體發(fā)育有正確的認識,不要因為別人說了什么就產生焦慮情緒。每個人都認知是不一樣的,要相信你自己,自信心要強,不在意別人的說法看法。希望你能相信你自己。
嗯嗯,我嘗試著相信自己
培養(yǎng)自己的自信心,慢慢就不會在意別人的看法。
你好,根據(jù)你的描述考慮,男孩子目前17歲,考慮已經進入青春發(fā)育期,目前建議你注意觀察一下你的生殖器,陰莖勃起來的時候是否大于八厘米,只要大于八厘米就在正常范圍之內,并不是陰莖短小。而且你還沒有完全度過青春發(fā)育期,男性生殖器陰莖還有很大的增長空間的,目前建議將注意力放在學習上,不要過多的關注生殖器,陰莖方面。
可能是同學一次無意的嘲笑,使你產生了自卑心理,總是胡思亂想影響了學習,讓你感覺很煩惱,如果不放心,建議你到醫(yī)院心理科檢查一下,如有必要及時接受正規(guī)的治療。希望你放松心情,不要過分關注自己的想法,忽視它,這種想法得不到及時的強化,也會慢慢的消退,業(yè)余時間經常到戶外散散步,參加一些體育健身活動,聽一些歡快的音樂,和家人朋友聊一些開心的話題,放松身心,愉悅心情,緩解心理壓力,也可以輔助心理咨詢治療。
以上是對“有醫(yī)生說我是強迫癥,我吧”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
會慢慢的忘掉的吧!這樣的生活已經困擾我一個月了,我真的非常討厭現(xiàn)在的自己,一直活在人家的一句話中。我就想人家的一句話能怎么樣啊,走自己的路讓別人說去唄,我覺得您的這段話是最理解的一段話了,這段時間我真的和父母溝通很少,她們也很著急我自己的這種懶散,我也著急自己什么時候才能走出來,走出來以后再遇到這種事就習以為常吧,反正醫(yī)生,我想是想不出來了,挺累的,真的是人比人,氣死人!!你說我既然正常了,又何必去跟別人比較這一塊呢,我太關注這一塊了,所以導致我時時忘不了,這種事真的挺煩人的,我在文章看過一段話是這樣的說的~怎么才能忘記一件事呢-等你什么時候想起這件事,覺得無所謂了,就真的忘記了!您說就像我這種情況,是一直考慮這件事??!還是放下不管了直接!您一定要回我?。。?!
感謝你的信任,希望你學會放下這件事,學會從挫折中成長。有一段話說得好-“學會感激”,感激傷害你的人,因為他磨練了你的心志,感激絆倒你的人,因為他強化了你的雙腿,感激欺騙你的人,因為他增進了你的智慧,感激藐視你的人,因為他覺醒了你的自尊。感激遺棄你的人,因為他教會了你的獨立。凡事感激,學會感激,感激一切使你成長的人。
謝謝您,那我就先不管這件事了,我害怕以后想起來還會這樣子!!所以才會這樣擔心,我就先放下這件事吧,謝謝您的理解?。∥視Φ?/p>
感謝你的信任,好好努力,學會自我成長,健康快樂的生活!
走自己的路,讓別人說去吧!?。??我覺得太在意別人的看法活不下去了快
感謝你的再次咨詢,是的,你的想法很好,不要在意別人的眼光,走自己的路,讓別人去說吧。做真實的自己,每天快快樂樂的生活!祝你幸福!
醫(yī)生說的是有道理的,看起來你說的像是強迫癥狀,如果嚴重的話就是強迫癥。你整天擔心自己自己陰莖小,就算是自己知道,自己的陰莖是在正常范圍內還是不行。這種情況和你的性格有關,也和你的個人經歷有關,尤其是童年經歷和家庭教育方式。你有追求完美的傾向,兒童時期的安全感沒有建立好,才導致你自戀受損后出現(xiàn)這樣的行為。建議你去見心理醫(yī)生,接受心理疏導。
嗯嗯,就是太在意這方面了,我努力嘗試著放下這件事?。♂t(yī)生您能給我一些建議么謝謝您
放下這件事最好的方法,是允許這種想法存在。順其自然,為所當為。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質蛋白質的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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