肚子漲，便秘怎么治比較好

      你好，便秘不建議服用藥物，因?yàn)樗幬镉幸蕾囆裕Ｋ幒蟊忝鼐蜁?huì)更加嚴(yán)重。最好從平時(shí)的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣入手，平時(shí)多吃新鮮蔬菜水果，多吃粗纖維食物，不要吃辛辣刺激食物，少吃油炸煎烤類食物，多喝熱水。可以在每天早上空腹喝一杯淡蜂蜜水或者淡鹽水，可以潤腸通便。每天睡前吃點(diǎn)山楂食品，對便秘有很好的效果。平時(shí)還要注意保持規(guī)律的作息，不要熬夜。

      你好，便秘不能完全靠藥物，主要還是良好的飲食和生活習(xí)慣。如果大便困難，可以暫時(shí)用開賽路緩解癥狀，不能經(jīng)常用。平時(shí)飲食要清淡，多喝水，少吃辛辣刺激食物，少吃油膩，不要熬夜吃夜宵。每天早晨可以空腹喝一大杯蜂蜜水，或者白開水。吃點(diǎn)腸道益生菌調(diào)節(jié)下腸道菌群。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，我看了你所說的情況，你主要是有便秘
      指導(dǎo)意見：
      便秘尤其在飲食方面要注意，要多喝水，多吃蔬菜水果，尤其是香蕉，也可以喝一些蜂蜜，有利于大便。
      以上是對“肚子漲，便秘怎么治比較好”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好針對你的描述情況來看，便秘主要是由于平時(shí)飲食習(xí)慣不好或者腸道疾病導(dǎo)致的腸道蠕動(dòng)減弱引起便秘！
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要緊張，平時(shí)一定要注意飲食清淡規(guī)律避免辛辣及油膩刺激。多吃水果蔬菜，口服金雙歧桿菌和枸櫞酸莫沙必利調(diào)理一下。如果十天效果不好建議做腸鏡！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，頑固性的便秘，無論是中藥或者是西藥調(diào)節(jié)，都是有一定的困難。
      指導(dǎo)意見：
      而且大部分的西藥都有依賴性，所以你應(yīng)該在飲食方面要調(diào)節(jié)，多吃點(diǎn)兒有利于通便的食物。

      病情分析：
      便秘主要是大便費(fèi)勁，大便干，首先養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣,有便意時(shí)一定要盡快上廁所,每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯,喝些蜂蜜水，
      指導(dǎo)意見：
      建議服用舒泰通，增加腸道有益菌，有很好治療便秘的作用，晨起的時(shí)候喝杯涼白開，有很好促進(jìn)腸蠕動(dòng)的作用。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的癥狀分析，考慮是便秘引起的，是可以喝中藥調(diào)理的。
      指導(dǎo)意見：
      建議去醫(yī)院中醫(yī)科就診，采用中藥進(jìn)行調(diào)理，忌辛辣刺激食物，多喝水，注意休息和保暖，多吃蔬菜，水果，多揉肚子，促進(jìn)排便。
      以上是對“肚子漲，便秘怎么治比較好”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這是習(xí)慣性便秘.糞便淤積的表現(xiàn)，與平時(shí)不注意運(yùn)動(dòng)，生活不規(guī)律有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)堅(jiān)持有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，多吃潤腸通便的食物，如菠菜.冬葵.木耳.銀耳.胡蘿卜.芝麻.香蕉.無花果等。