健康咨詢描述: 你好醫(yī)生,我左肩脫臼并伴有大結(jié)節(jié)骨折,CT檢查后,醫(yī)院醫(yī)生說不用手術(shù),讓靜養(yǎng),并適當(dāng)做恢復(fù)鍛煉,但如何做恢復(fù)鍛煉沒細(xì)講,我現(xiàn)在左臂向側(cè)面抬起和前伸做不到,估計(jì)軟組織傷得不輕,現(xiàn)在受傷8天,當(dāng)時(shí)只是復(fù)位,沒做其他處理,我想知道具體如何做恢復(fù)鍛煉,效果最佳,非常感謝!!
你好,很高興為你解答疑問,你的這個(gè)情況暫時(shí)應(yīng)該以靜養(yǎng)為主,不適合做鍛煉。等2到3個(gè)星期之后,局部損傷恢復(fù)得差不多了,那么就可以做一下上舉以及后伸的鍛煉。癥狀頑固的話,還可以配合進(jìn)行一段時(shí)間的中醫(yī)針灸治療,祝你健康快樂。
請問如何確定軟組織的損傷程度呢?現(xiàn)在手臂向某個(gè)方向不會主動做動作,注意是不會,而且也疼,我很擔(dān)心,如果只考靜養(yǎng)與后期恢復(fù)鍛煉,能恢復(fù)到什么程度。
軟組織的損傷程度,一般可以讓有經(jīng)驗(yàn)的骨傷科醫(yī)生或者針灸科醫(yī)生檢查一下,根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)就可以估計(jì)。如果要完全明確,需要做局部的核磁共振檢查。
非常感謝! 不手術(shù)的前提下,肌肉、肌腱的損傷,只能靠靜養(yǎng)嗎?我的傷已經(jīng)十一天了,肩周的肌肉還比較疼,手臂不能前伸與側(cè)抬,比較痛苦。
你好,很榮幸回答你的問題,根據(jù)你提供的資料,6周內(nèi)不建議自己鍛煉,可以在別人幫助下被動抬高患肢,每天2次左右
希望我的回答能給你提供一定幫助。祝早日康復(fù)。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的上述部位受傷情況及現(xiàn)在恢復(fù)情況,考慮受傷后時(shí)間還短不要著急。
指導(dǎo)意見:
建議,慢慢輕度活動肩關(guān)節(jié),不要做劇烈運(yùn)動,以免骨折移位。在肩關(guān)節(jié)沒有疼痛情況下做旋轉(zhuǎn)及上舉活動,時(shí)刻而止。以免引起疼痛。
以上是對“我左肩脫臼并伴有大結(jié)節(jié)骨折”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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