您好,根據(jù)您的描述情況,建議您最好到正規(guī)醫(yī)院檢查一下看看比較好,平時(shí)適當(dāng)做些有氧運(yùn)動(dòng),鍛煉身體,增強(qiáng)自身免疫力,飲食營(yíng)養(yǎng)均衡,一日三餐要規(guī)律,不要熬夜,保證充足的睡眠,祝您健康。
您好,很高興為您解答,根據(jù)您的描述,您的這種情況需要增肥的話可以平常每餐多吃一點(diǎn),夜宵吃點(diǎn),減少運(yùn)動(dòng),慢慢就胖起來(lái)了,最關(guān)鍵就是吃,可以去醫(yī)院查個(gè)甲功三項(xiàng),排除下甲亢
你好,人相對(duì)瘦一點(diǎn),患糖尿病、高血壓病、高脂血癥、高膽固醇癥、心臟病等等的幾率就低一點(diǎn)。不過(guò),“瘦一點(diǎn)”不等于越瘦越好?,F(xiàn)在人民的生活水平雖然已有了很大提高,仍然有營(yíng)養(yǎng)不良性的“消瘦”,這種人就需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)增加體重。如果體重低于標(biāo)準(zhǔn)體重的10%,就可認(rèn)為是病理性的消瘦了。
以上是對(duì)“身高172體重89斤”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
健脾和胃,消積增食。本品用于小兒乳食內(nèi)滯所致厭食...[說(shuō)明書]
用于食滯及蟲積所致的厭食消瘦,胸腹脹悶,泄瀉腹痛...[說(shuō)明書]
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