健康咨詢描述: 醫(yī)生,我從5歲開始就是留守兒童,從小在物質(zhì)上和精神上都很貧困。從小就很自卑、沒有安全感,怎么辦?
指導(dǎo)意見:
你好,這個(gè)情況就要努力的去改變自己的現(xiàn)狀的,用自己的實(shí)際行動(dòng)來證明自己的強(qiáng)大,等你有一下的經(jīng)濟(jì)能力和社會(huì)能力的情況下,你的自卑就不會(huì)存在的。
你好,留守兒童缺少父母的愛,好多人出現(xiàn)了自卑的現(xiàn)象,但是,現(xiàn)在咱不是已經(jīng)長(zhǎng)大了嗎?可以誰都不依靠,也可以活得好好的,自己可以自力更生了,還怕誰,只要自己敢努力,敢去做,敢說話,即使有時(shí)候說錯(cuò)了,做錯(cuò)了,也不怕。
你好,每個(gè)人的出生是不能改變的,父母給我們的條件也不是我們能左右的。作為留守兒童,爸媽已經(jīng)很不容易了,作為我們只有努力回報(bào),才能對(duì)得起大人,作為我們自己雖然生活貧困一些,但是我們也要努力學(xué)習(xí)和命運(yùn)抗?fàn)?,雖然命運(yùn)對(duì)我們不公,但我們也要還命運(yùn)一個(gè)精彩。不需要自卑,我們需要努力,改變我們的現(xiàn)狀,你是一個(gè)男子漢了,需要擔(dān)起家里的責(zé)任來,用自己的力量撐起一方天,用自己的智慧和才能干一方事業(yè)吧!
以上是對(duì)“醫(yī)生,我從5歲開始就是留守兒童”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
全身放松,用鼻子吸氣,用嘴吐氣,吸氣時(shí)小腹凸起來,呼氣時(shí),小腹凹下去,保持深呼吸,擁抱著自己,想象著你是可愛的優(yōu)勢(shì)的感覺,看看它是什么顏色,什么形狀,感受著那個(gè)顏色、形狀或其他的變化……反復(fù)做,做到自己舒服了,就停下來。
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