健康咨詢描述: 兩年前得了輕度抑郁癥,之前醫(yī)生說我已經(jīng)不屬于抑郁癥,可我總是覺得不知道活著干嘛,害怕傷害別人焦慮抑郁強(qiáng)迫。希望能夠正常生活。
你好,根據(jù)你的敘述,考慮這個(gè)年齡,因?yàn)樘幱谇啻喊l(fā)育期,同時(shí)面臨走向社會(huì),所以會(huì)面臨有很多的壓力,這樣會(huì)有很多的欲望,與現(xiàn)實(shí)就會(huì)有差距,慢慢調(diào)整自己的價(jià)值觀。發(fā)揮自己的長(zhǎng)處,體現(xiàn)自己的價(jià)值。在生活中,慢慢找到自信,和快樂,同時(shí)也,接納自己的痛苦,和低落的情緒。這就是生活的狀態(tài)。
根據(jù)你對(duì)于情況的描述來(lái)看,應(yīng)該是這個(gè)情況來(lái)說屬于抑郁的一個(gè)范圍可能還有一些其他的東西,比如焦慮,我強(qiáng)迫建議,及早地去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)療機(jī)構(gòu)掛心理健康門診,做系統(tǒng)的檢查。
你說兩年以前也得了抑郁癥,我想你也是在正規(guī)的醫(yī)院里面,經(jīng)過檢查,得到這樣的診斷。嗯,既然醫(yī)生也說你,嗯,就是不屬于那個(gè)抑郁癥了。你說仍然感覺到,不知道,就是活著要干嘛?還有焦慮,抑郁,強(qiáng)迫等等。建議您做心理咨詢吧,嗯。
以上是對(duì)“兩年前得了輕度抑郁癥”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,根據(jù)您的表述。建議你最好到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科就診?;蛘哒移脚_(tái)的心理咨詢師咨詢。平時(shí)注意適當(dāng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。經(jīng)常和信得過的人溝通交流,說說心里話。經(jīng)常參加集體性的活動(dòng)。對(duì)自己的人生有一個(gè)長(zhǎng)期的規(guī)劃,保持積極樂觀的心態(tài)??梢苑霉染S素,調(diào)整一下植物神經(jīng)。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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