這兩天后面腰有點隱隱酸疼，左半邊和右半邊

      病情分析：
      回復(fù)，首先根據(jù)你提供的情況，除了腰酸痛之外，還有沒有腿疼，腿麻的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議，首先根據(jù)你提供的情況，初步考慮是不是有腰肌勞損或者是小關(guān)節(jié)紊亂的情況，建議醫(yī)院骨科拍片檢查，平時避免久坐加強腰背肌的功能鍛煉。注意病情變化。

      你好，根據(jù)你所描述的這種情況來看，有可能是由于損傷導(dǎo)致的這種疼痛癥狀的發(fā)生，這種情況下，建議可以選擇到醫(yī)院進行推拿治療，平時避免過于寒涼的環(huán)境，避免一個姿勢過久。