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去上學(xué)還是工作,都覺(jué)得不開(kāi)心

女 | 23歲 2018-07-01 15:31:42 3人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢描述: 去上學(xué)還是工作,都覺(jué)得不開(kāi)心,是自己心態(tài)問(wèn)題嗎一點(diǎn)小事容易緊張

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

萬(wàn)潔
萬(wàn)潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-07-01 15:42:09 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,也許與你的心態(tài)不夠自信有關(guān)系,也許小時(shí)候,你父母就不能給你自信,導(dǎo)致現(xiàn)在你自己就對(duì)自己不夠自信,所以有可能你還是找我做心理輔導(dǎo)。
      

梁會(huì)艷
梁會(huì)艷 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)本鋼胸科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,抑郁癥,睡眠障礙, 幫助網(wǎng)友:5744稱贊:1
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2018-07-01 15:35:07 我要投訴

      你好,根據(jù)你的情況描述,目前有猶豫不決當(dāng)中,上學(xué)和工作如何選擇,這個(gè)是你自己必須面對(duì)的事,無(wú)論怎樣你都要經(jīng)歷,只有自己選擇了才不能后悔,增加自信心吧。

2018-07-01 15:40 ask79151773zn 追問(wèn)

不是我現(xiàn)在出來(lái)工作了就是覺(jué)得無(wú)論在學(xué)校還是工作的地方都不開(kāi)心

2018-07-01 15:55醫(yī)生回答:

這需要你自己調(diào)整一下,沒(méi)有任何事情都能讓你如意,要學(xué)會(huì)適應(yīng)環(huán)境,改變不了別人就改變自己,只有這樣才能面對(duì)一切。

陳安麗
陳安麗 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 夫妻溝通,婆媳溝通,親子溝通 ,家庭暴力,場(chǎng)人際溝 幫助網(wǎng)友:19338稱贊:1
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2018-07-01 15:36:49 我要投訴

      你好,根據(jù)你所說(shuō)的情況,首先那就是你自己沒(méi)有找到一個(gè)目標(biāo)去做一件事情,你可以讓自己閑下來(lái),然后可以去游玩,找到一個(gè)小目標(biāo),朝著出發(fā)會(huì)輕松很多,然后平時(shí)的話就是心態(tài)也放端正一點(diǎn)點(diǎn),對(duì)待事情樂(lè)觀一點(diǎn)。
      以上是對(duì)“去上學(xué)還是工作,都覺(jué)得不開(kāi)心”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2018-07-01 15:52 ask79151773zn 追問(wèn)

怎么可以樂(lè)觀點(diǎn)?

2018-07-01 16:22醫(yī)生回答:

樂(lè)觀主要是心態(tài)問(wèn)題。

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