健康咨詢描述: 去健身房騎動感單車后 大腿部位酸痛一天 不見緩解 是怎么回事 怎么緩解酸
你好,可以考慮是由于軟組織損傷肌肉疼痛所引起的癥狀,建議平時要注意,不要運動量過大,可以外用消炎鎮(zhèn)痛膏,口服活血化瘀的藥物來進行治療改善。
您去健身房騎單車后感覺大腿部位酸痛。這是因為您因為突然的做劇烈的運動大腿的肌肉產(chǎn)生乏氧的癥狀。所以感覺酸痛,可以再適當?shù)拿刻於紙猿忠稽c時間段慢慢就會適應就好了。
你好,這種情況相對來講,如果是騎動感單車以后出現(xiàn)大腿根部的地方酸痛,那么一般這種情況如果是總不見緩解的話,可以試圖做一做按摩治療。
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如果平時鍛煉不是很多的話,那么突然之間,長時間的騎車,等這些運動會導致乳酸堆積,從而出現(xiàn)一些癥狀,對于這種情況還是建議能夠盡量的平時堅持規(guī)律的運動,對現(xiàn)在這個情況來說,可以做做理療。
病情分析:
你好,根據(jù)描述應該是劇烈運動后出現(xiàn)大腿酸痛不適癥狀
指導意見:
一般情況是肌肉軟組織挫傷的原因,可以通過臥床休息來緩解,目前可以繼續(xù)觀察
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