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尷尬會(huì)臉紅聽見有人議論嘲笑你也會(huì)臉紅喝酒臉紅夸獎(jiǎng)批

男 | 19歲 2018-06-27 11:39:38 3人回復(fù) 來自廈門市

健康咨詢描述: 尷尬會(huì)臉紅聽見有人議論嘲笑你也會(huì)臉紅喝酒臉紅夸獎(jiǎng)批評(píng)臉紅

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陳安麗
陳安麗 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 夫妻溝通,婆媳溝通,親子溝通 ,家庭暴力,場(chǎng)人際溝 幫助網(wǎng)友:19338稱贊:1
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2018-06-27 11:58:43 我要投訴

      你好,根據(jù)你所說的情況,首先的話就是因?yàn)橛行┤吮容^害羞,內(nèi)向,所以說會(huì)有這樣的一些情況出現(xiàn),我建議就是平時(shí)多與朋友溝通交流,多出去參加一些集體活動(dòng)。鍛煉自己。
      

刁燕琴
刁燕琴 鎮(zhèn)江市丹徒區(qū)上黨鎮(zhèn)上會(huì)衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 心理疏導(dǎo),情感陪伴,夫妻關(guān)系,親子關(guān)系進(jìn)行指導(dǎo)?;?/span> 幫助網(wǎng)友:5432
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2018-06-27 12:01:46 我要投訴

      你好,每個(gè)人的遇到事情的時(shí)候表現(xiàn)狀態(tài)是不一樣的。有些人老練,遇到事情會(huì)不慌不忙,有些人因?yàn)樯铋啔v少,遇到事情就會(huì)緊張,就像你表現(xiàn)的一樣,因?yàn)榫o張血液沖擊到臉部形成臉紅的狀態(tài)。這些都是正常的表現(xiàn)。
      

王貽娜
王貽娜 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:3662
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2018-06-27 12:03:07

      按正常這種感覺是正常的。你試試全身放松,用鼻子吸氣,用嘴吐氣,吸氣時(shí)小腹凸起來,呼氣時(shí),小腹凹下去,保持深呼吸,想象著使你臉紅的各種情況,看看它是什么顏色,什么形狀,感受著那個(gè)顏色、形狀或其他的變化……
      
      以上是對(duì)“尷尬會(huì)臉紅聽見有人議論嘲笑你也會(huì)臉紅喝酒臉紅夸獎(jiǎng)批”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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