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有人看我就會臉紅,人多的地方也會臉紅

女 | 24歲 2017-12-29 09:51:30 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 有人看我就會臉紅,人多的地方也會臉紅,不敢說話。開個玩笑講著不知道為什么臉也紅。如何治?

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張傳華
張傳華 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 鼻出血病人的心里護理,飲食指導,注意事項。急性喉炎 幫助網(wǎng)友:5164稱贊:1
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2017-12-29 10:07:52 我要投訴

      病情分析:
      怕見陌生人,不敢在公共場合演講,是社交恐懼癥的表現(xiàn)形式
      指導意見:
      多接觸接觸陌生人就行了等到時候侯把和陌生人打交道當成吃飯喝水一樣平常就不會臉紅了
      

竇新宇
竇新宇 山西中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 胸痹心痛,失眠,心悸,心痛,胸痹 幫助網(wǎng)友:11251
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2017-12-29 10:20:22 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,這種情況的話一般多考慮是跟您自身情緒,性格因素有關(guān)
      指導意見:
      建議您平時盡量放松,避免過度緊張,焦慮,適當?shù)倪\動,多注意休息,不用太擔心
      

吳瑩
吳瑩 濟南市歷城區(qū)人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 常見心理咨詢,一些精神障礙的診斷,基本治療辦法,常 幫助網(wǎng)友:13937稱贊:3
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2017-12-29 10:25:22 我要投訴

      這個說明你比較缺乏自信心,比較容易感到緊張,對于這個情況多對自己進行一下正面的鼓勵,接受自己的緊張現(xiàn)象,沒有必要去回避,越是回避,越會加重臉紅現(xiàn)象,臉紅其實很正常
      
      以上是對“有人看我就會臉紅,人多的地方也會臉紅”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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