我需要一位心理醫(yī)生，我感覺自己脾氣越來越不好了

      好遇到這種情況應(yīng)該感覺到比較焦慮，從來描述中可以知道你比較缺乏安全感，所以你應(yīng)該自己給自己安全感，如果你沒有辦法做到，可以找我，我可以對你進行心理輔導
      

      你好，你感覺到了你的心里不舒服，說需要一位心理醫(yī)生。很好的，有病去勇敢的求治，這是一個非常便捷的途徑。你可以在當?shù)貙ふ倚睦碜稍儙熯M行幫助解決，也可以在網(wǎng)絡(luò)上面，尋找心理咨詢，是包括我在內(nèi)進行關(guān)注，就可以隨時找到我的。
      

      你好，根據(jù)你所描述的情況分析。平時要多跟朋友家人溝通交流。把遇到的困難講出來，要積極樂觀的面對生活，平時要多注意休息，避免熬夜。
      以上是對“我需要一位心理醫(yī)生，我感覺自己脾氣越來越不好了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)咨詢者的描述，目前存在一定情緒問題，例如情緒不穩(wěn)或情緒低落，一方面與精神心理因素有關(guān)，例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面也與個性有關(guān)。嚴重者需要心理治療及藥物治療。
      

      指導意見：
      你好，從你的敘述看，考慮神經(jīng)衰弱的可能性，這種情況一般是長時間壓力比較大造成的。建議你平衡工作和生活，要注意勞逸結(jié)合，培養(yǎng)業(yè)余愛好：比如運動、養(yǎng)花、學習畫畫。。?？傊苷业郊偨馇榫w的渠道。每個人都會有負面情緒，這個很正常也不可怕，但一定不能讓負面情緒積壓。