健康咨詢描述: 不喜歡說話,怕生,看見生人不知道說什么,小時候看見生人嚇得躲起來,現(xiàn)在也是不喜歡和別人溝通,喜歡一個人,怎么辦?
病情分析:
你好!按照你的描述,如果一直以來都這樣,可能是有點(diǎn)自閉癥的傾向!
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在已經(jīng)長大了!即將面對自己的人生,你需要慢慢試著學(xué)習(xí)去和別人交流,溝通!多參加社交活動,看看別人,是怎么個人交往,甚至是怎么說話,你都可以學(xué)到!人生在世不可能不與人交流,工作后處處都需要與人打交道!如果實(shí)在自己不會就找人專門學(xué)習(xí)!如果是有心里有障礙,需要去心里??浦委?!盡早準(zhǔn)備才不知道影響以后得人生!
指導(dǎo)意見:
你好,目前這種情況考慮是溝通障礙,像你這個年齡的話還是要,跟家里人溝通一下這件事情,最好是讓,家里人多關(guān)愛一下你,多開導(dǎo)下你,如果身邊有朋友的話,最好是多跟朋友去交流,找個閨蜜,慢慢傾訴自己的想法,這樣的話,通過家人和周圍朋友慢慢開導(dǎo)的話,會慢慢好轉(zhuǎn)的。
怕生,看見生人不知說什么,首先看看問題在哪里?看到生人害怕、緊張時,就做深呼吸,接納自己的狀況,幾分鐘后會緩解,如果不知說什么,可以練習(xí)打招呼的常用語,如你好!吃飯了沒等。如果想徹底改,建議找心理醫(yī)生做咨詢。
以上是對“不喜歡說話,怕生,看見生人不知道說什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
朋友你好,你描述的不是問題。只要自己感覺快樂,我認(rèn)為也沒必要非得和別人溝通。如果想要學(xué)會如何與他人溝通,可以找相關(guān)的書籍看看
病情分析:你好,根據(jù)你的描述,考慮你缺乏安全感,無法與周圍的人建立起信任關(guān)系,所以這直接影響了你的人際關(guān)系。指導(dǎo)意見:建議你找個專業(yè)心理咨詢師,在一段安全信任的治療關(guān)系中修復(fù)安全感,并重拾人際交往的自信。
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