健康咨詢描述: 我因?yàn)橛H人去世和父母離異的問題,困擾了我很久。一直在心慌,悲傷,自責(zé),留戀。一直在哭泣,但是不想要被人知道。我覺得人活著世上沒什么意義,
孩子,你遇到這種情況,我真是替你感到同情,我以后能夠很理解你的現(xiàn)狀。世界上的好多事情就是這樣的沒有理由。但是如果你一味的沉浸在你的情緒當(dāng)中,你想想后果是什么呢?你只有做好你當(dāng)下應(yīng)該做的事情,比如說鍛煉身體,強(qiáng)健體質(zhì),第二個,好好學(xué)習(xí),將來做一個有用的人。這樣才能改變許多現(xiàn)狀。
如果你自己走不出來這個困境的話,就建議和你的老師,或者你們學(xué)校的心理學(xué)老師,或者當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙煂で髱椭??;蛘咴诰W(wǎng)上和我們心理咨詢師進(jìn)行溝通和咨詢。他們都會用他們的專業(yè)知識,和技能幫助你的。
根據(jù)咨詢者的描述,目前存在一定的抑郁情緒,例如情緒低落,伴有厭世觀念。一方面與精神心理因素有關(guān),例如家庭變故的影響。另一方面也與個性有關(guān)。嚴(yán)重者需要心理治療和藥物治療。
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