親人去世不難過感謝回答

      尊重痛苦的價(jià)值。無需美化痛苦，也不要一定馬上找到一個(gè)可以及時(shí)行樂的方法來趕走痛苦，而是知道人是如此有限，有一些事情我們不愿意卻依然發(fā)生了。這樣就懂得體諒別人也懂得接納自己。尊重痛苦意味著這個(gè)痛苦中的人可以哭，可以軟弱，可以感到疲乏
      無味，可以抱怨，可以表達(dá)內(nèi)心的不滿。這樣反而過一段時(shí)間，TA慢慢地會(huì)和這種痛苦平靜地相處，直到最后找到生活新的意義，并開始人生的重建。告別的儀式。在這個(gè)儀式中我們與離世的親人做正式的告別，把自己的哀思表達(dá)出來，同樣地隨著儀式的結(jié)束，生活著的人還會(huì)繼續(xù)著自己的生活。
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這種表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素，這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)，不然會(huì)對你的學(xué)習(xí)和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，平時(shí)多與家人同學(xué)進(jìn)行溝通交流，多參加一些活動(dòng)，多接觸一些正能量的事物，培養(yǎng)自己的興趣愛好，學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)，讓自己快樂起來。