16周歲183還能在長高嗎
男 | 16歲 2018-06-24 22:17:21
1人回復(fù)
來自廈門市
健康咨詢描述： 16周歲183還能在長高嗎？前兩年長很快，父親180母親157。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-01 13:32:30 我要投訴
病情分析：
根據(jù)你的情況分析，你這種情況身高和遺傳，運(yùn)動，飲食等有關(guān)，你正處于青春發(fā)育期，應(yīng)該還有潛力。
指導(dǎo)意見：
建議，放松心情，保持心情舒暢，少熬夜，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，多喝水，多食新鮮水果和蔬菜，多食含鈣豐富的食物，如蝦皮，魚蝦，豬肝，豆腐，牛奶，等，可以摸高，跑步，打籃球等助長
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