本人20歲，由于上班經(jīng)常熬夜

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，長(zhǎng)期熬夜可能會(huì)導(dǎo)致肝陰虛，服用藥物終究不如不熬夜，如果身體出現(xiàn)明顯癥狀請(qǐng)及時(shí)去看醫(yī)生，網(wǎng)上看病多有不便，望聞問(wèn)切不能周全，建議到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院相關(guān)科室就診，結(jié)合其他癥狀綜合分析，辨證論治，對(duì)癥治療。祝您早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)上述情況考慮經(jīng)常熬夜會(huì)損肝腎耗氣血，需要補(bǔ)充肝腎氣血
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你需要及早補(bǔ)充肝腎氣血，可以泡枸杞大棗水長(zhǎng)期堅(jiān)持喝，然后需要注意保證充足，睡眠加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)
      

      病情分析：
      根據(jù)你的這種情況，熬夜的話(huà)對(duì)肝和心臟都不好所有的話(huà)規(guī)律飲食生活。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      適當(dāng)喝點(diǎn)茶是絕對(duì)沒(méi)有問(wèn)題，如果經(jīng)常喝，那肯定不行，你現(xiàn)在年輕，身體還是能夠扛得住
      
      以上是對(duì)“本人20歲，由于上班經(jīng)常熬夜”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      親愛(ài)的病友你好，根據(jù)你提供的資料，已經(jīng)明確是身體健康不必?fù)?dān)心。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我的建議是，1熬夜時(shí)可以多喝水，促進(jìn)代謝補(bǔ)充水分。2晚上可以增加夜宵。牛奶。水果蔬菜。3規(guī)律飲食生活健康就好。4勞逸結(jié)合適當(dāng)鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述上班經(jīng)常熬夜，臨床這方面容易導(dǎo)致肝腎不足，建議適當(dāng)多吃黑芝麻等等，以及泡一些菊花茶
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      臨床黑芝麻等等食物可以補(bǔ)腎，避免熬夜影響肝腎，另外就是泡一菊花茶，金銀花還有清火，避免熬夜導(dǎo)致虛火癥狀