健康咨詢描述: 上班又帶小孩經(jīng)常熬夜,頭發(fā)掉得很厲害,不知道怎么才能讓頭發(fā)不在掉了
病情分析:
您好,根據(jù)敘述考慮脫發(fā)與熬夜,勞累是有直接關系的,建議您保證足夠的睡眠,放松心情。
指導意見:
中成藥可服用養(yǎng)血生發(fā)丸,有益氣養(yǎng)血,生發(fā)烏發(fā)的作用,平時多食用黑芝麻,黑豆等食物。
病情分析:
您好,掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng)有關,與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系,可查血微量元素,平時不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài).可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦,可促進頭發(fā)生長、、
指導意見:
充足的睡眠可以促進皮膚及毛發(fā)正常的新陳代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間,這一段時間睡眠充足,就可以使得毛發(fā)正常新陳代謝.反之,毛發(fā)的代謝及營養(yǎng)失去平衡就會脫
病情分析:
掉發(fā)與頭皮油脂分泌過多有關,油脂分泌又與脾胃濕熱有關,
指導意見:
平時多吃點蔬菜瓜果,別讓脾胃蘊熱積濕,另外,腎虛、血虛也是脫發(fā)的主要原因。
醫(yī)生詢問:
以上是對“上班又帶小孩經(jīng)常熬夜”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您這種情況一把是因為熬夜勞累帶孩子的情況引起的氣血不足的情況造成的。
指導意見:
這種情況平時注意休息不要熬夜勞累平時多吃大棗堅果韭菜黑木耳口服阿膠漿調理就可以的。
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