容易發(fā)火，睡眠淺，情緒波動大

      你好，從你所描述的這些過程來看，可以考慮兩方面的原因，一個是女性，45歲的年齡，慢慢可能進(jìn)入了更年期的階段。所描述的情況屬于更年期的一些癥狀。另外一個就是生活事件的壓力和沖突導(dǎo)致一些小的心理問題。如有必要，建議進(jìn)行系統(tǒng)正式的心理咨詢。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況考慮是更年期引起的月經(jīng)紊亂。
      指導(dǎo)意見：
      建議到醫(yī)院查個內(nèi)分泌激素看看，對癥吃藥調(diào)理，注意生活規(guī)律，按時作息，不要壓力太大及精神緊張，清淡飲食，保持心情舒暢，情緒平穩(wěn)。
      

      病情分析：
      您的情況，“容易發(fā)火，睡眠淺，情緒波動大，姨媽從來到徹底干凈2天”，初步考慮是肝郁氣滯證。肝氣不舒，則容易發(fā)火，睡眠淺，情緒波動大。肝郁氣血運行瘀滯，則會出現(xiàn)月經(jīng)量少。
      指導(dǎo)意見：
      您的情況，建議口服疏肝解郁的藥物，不日疏肝解郁丸、加味逍遙丸等，或者就診中醫(yī)，對癥服用湯藥。平時注意精神調(diào)攝，保持精神舒暢。飲食清淡，避免辛辣刺激食物，可適當(dāng)多吃綠葉蔬菜。
      
      以上是對“容易發(fā)火，睡眠淺，情緒波動大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！