健康咨詢描述: 我從小就瘦,我爸爸也瘦,但我爺爺不瘦,我不管怎么吃都長不胖,該怎么辦
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況。不管胖瘦,只要身體健康就可以。
指導(dǎo)意見:
建議你注意休息,放松心情,飲食,生活要規(guī)律,避免熬夜,葷素搭配合理飲食,飯菜,水果多樣化。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,這個體型的胖瘦一般和遺傳也是有一定聯(lián)系的
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的情況,我建議你可以多吃高蛋白質(zhì),高熱量,高能量的食物,比如可以多吃蝦,多吃雞蛋多吃巧克力。
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述,請問你身高體重都多少?有哪里不舒服嗎?體質(zhì)跟遺傳因素有一定關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議如下:平時有健康的生活方式,合理飲食,適當(dāng)運(yùn)動,心態(tài)平和,戒煙限酒,沒有身心疾病。偏瘦也沒有關(guān)系。
以上是對“我從小就瘦,我爸爸也瘦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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