健康咨詢描述: 爸爸長(zhǎng)的175,媽媽長(zhǎng)的1.62,我大多遺傳媽媽,我以后能長(zhǎng)多高?
你好,根據(jù)你描述的情況來看,一般遺傳因素和后天因素都會(huì)影響身體的長(zhǎng)高,無法具體判斷你到底能長(zhǎng)多高,但是這期間可以經(jīng)常食用含鈣質(zhì)豐富的食物,多做跳高跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng),都有助于長(zhǎng)高。
病情分析:
身高與遺傳有關(guān),也與后天鍛煉有關(guān),營(yíng)養(yǎng)有關(guān),也與后天環(huán)境影響身體長(zhǎng)高,
指導(dǎo)意見:
青春期應(yīng)該增加鍛煉就可以有利于長(zhǎng)高,也要增加營(yíng)養(yǎng)有利于身體發(fā)育,都會(huì)影響,
病情分析:
根據(jù)你描述的情況,身高多一半,與父母遺傳,有關(guān)也與后天的運(yùn)動(dòng)和飲食密不可分。
指導(dǎo)意見:
建議你在飲食方面多補(bǔ)充一些含蛋白含鈣,高的食物,多參加戶外活動(dòng),比如騎單車爬山效果都不錯(cuò)
以上是對(duì)“爸爸長(zhǎng)的175,媽媽長(zhǎng)的1”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好根據(jù)你的描述身體的甄糕和父母的遺傳和后天的營(yíng)養(yǎng)鍛煉有很大的關(guān)系
指導(dǎo)意見:
只要你做到多運(yùn)動(dòng)多鍛煉提高身體免疫力增加營(yíng)養(yǎng)多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物身體就可以增高
病情分析:
你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)你的描述,身高不僅受遺傳因素影響,同時(shí)也受生活環(huán)境和飲食等影響。
指導(dǎo)意見:
建議你不要太擔(dān)心了,平時(shí),多吃含鈣的食物,合理飲食,營(yíng)養(yǎng)搭配,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),注意休息。祝健康。
病情分析:
你好根據(jù)你的描述十四歲的你正處在生長(zhǎng)發(fā)育期,你是應(yīng)該可以長(zhǎng)高的,遺傳基因也不錯(cuò),父母身高都較好。
指導(dǎo)意見:
建議后天的鍛煉對(duì)于生長(zhǎng)發(fā)育期也是比較重要的,加強(qiáng)鍛煉必不可少,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),保持心情愉快,有助于長(zhǎng)高。
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