我現(xiàn)在已經(jīng)16歲了，爸媽不是很高

      最好去醫(yī)院測一下骨骺線，看看有沒有閉合。如果沒有閉合或將要閉合可以在醫(yī)生的指導下使用藥物，配合多運動，合理飲食，保持充足的睡眠來促進生長發(fā)育。
      

      病情分析：
      你好，這個身高和遺傳，和發(fā)育的情況有很大的關系的。你這個現(xiàn)在已經(jīng)十六歲啦。
      指導意見：
      這個需要看看體內的激素怎么樣，做一個骨齡檢查看看，同時需要注意營養(yǎng)的補充，均衡營養(yǎng)。適當鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，對骨骼產(chǎn)生應力性刺激的運動會有很好的增高效果。
      指導意見：
      建議運動項目：快走、慢跑、自行車、籃球、足球、排球、跳繩、爬山。加強鍛煉，飲食注重營養(yǎng)，保證休息睡眠，身心愉悅，對長高有一定的好處。在飲食上多食用蛋奶精肉類食品，和含鈣量高的食物。
      
      以上是對“我現(xiàn)在已經(jīng)16歲了，爸媽不是很高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！