健康咨詢描述: 我是一個怎么吃都比別人瘦幾斤的女生,(從來不運(yùn)動,每次吃完飯很飽的時(shí)候,一吃完放就會上廁所)但是看起來身體上并沒有什什么變化,一直都挺瘦的,但是體重一直增加,每年大概要長九―10斤,14歲,160,八十六斤,請問我是什么體質(zhì),易瘦還是易胖?
根據(jù)您的描述,我有點(diǎn)蒙圈,是近期體重有所增加嗎?按照你現(xiàn)在的發(fā)育14歲,160cm,86斤,很正常呀,建議您平時(shí)還是適量運(yùn)動
病情分析:
你好,你這種情況考慮是脾胃虛弱,消化不良引起的,也與遺傳,體質(zhì)有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
保持愉快的心情,平時(shí)多吃富含蛋白質(zhì)高的食物,適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉,增強(qiáng)身體素質(zhì)。
病情分析:
你這個應(yīng)該是一胖體質(zhì),減肥是一件很困難的事,也沒有捷徑可圖,要相信科學(xué)的,三餐節(jié)制
指導(dǎo)意見:
無非兩個原則的,一個控制嘴巴,一個邁開腿,亙古不變的原理,燒烤煎炸的不要吃,一定要堅(jiān)持。
以上是對“我是一個怎么吃都比別人瘦幾斤的女生”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好針對你的描述情況來看,你這個主要考慮一個平時(shí)胃腸功能不好引起的癥狀!
指導(dǎo)意見:
建議你不要緊張,平時(shí)一定要注意飲食清淡規(guī)律避免辛辣及油膩刺激,口服健胃消食片或者乳酸菌素片調(diào)理一下,如果不行就去做一個胃腸鏡!
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