本人體重230斤，前段時(shí)間打球跟腱部位可能拉傷

男 | 18歲 2018-06-20 07:12:44 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：本人體重230斤，前段時(shí)間打球跟腱部位可能拉傷，跟腱和足跟骨的附著點(diǎn)按壓疼痛(疼痛并不嚴(yán)重)，開始幾天走路跟腱也疼，休息一周后癥狀明顯好轉(zhuǎn)走路沒問題，后來又打了次籃球又出現(xiàn)上述癥狀但沒有上述嚴(yán)重后來吃了點(diǎn)沈陽紅藥和三七傷藥片，跟腱走路不疼了，按痛也有但是不明顯，走路偶爾不舒服但好像不是疼痛，但是最近右腳足跟有點(diǎn)疼痛，站立，受壓力是根骨下方疼痛，也不是很嚴(yán)重，但也挺疼是怎么回事？希望醫(yī)生幫我分析一下。(一年半之前受過膝蓋韌帶傷，傷好后留下了脛骨結(jié)節(jié)骨軟骨炎，醫(yī)生說骨骼閉合自愈是不是類似的病骨骼閉合就好了？)

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2018-06-20 09:43:06 我要投訴

你好，根據(jù)你敘述的病史考慮為跟腱炎。多有過勞過累引起。平時(shí)注意，多休息，適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?，可以按摩理療烤電。必須減肥，因體重過大，全身關(guān)節(jié)壓力，摩擦力均增加，更容易出現(xiàn)勞損。祝你早日康復(fù)。

2018-06-20 11:09 ask8557443805 追問

跟腱炎能自愈嗎，還在上學(xué)走路不可避免，有什么方式可以盡早恢復(fù)？

2018-06-20 11:51醫(yī)生回答：

你只要不做劇烈活動(dòng)，散步，是不可能復(fù)發(fā)的，關(guān)鍵是減肥。

2018-06-20 12:14 ask8557443805 追問

但是我是校隊(duì)球員，大概多久可以繼續(xù)打球？

2018-06-20 12:21醫(yī)生回答：

你好。如果你體重不減下來，我建議你不要繼續(xù)打球了。因?yàn)轶w重太大，做劇烈活動(dòng)時(shí)可以造成全身各關(guān)節(jié)損害。尤其下肢關(guān)節(jié)為重。減肥盡量少吃吃飯，多鍛煉，以散步為主。

2018-06-20 19:55 ask8557443805 追問

減肥后可以打球嗎？

2018-06-21 07:11醫(yī)生回答：

可以了，減肥必須有毅力，祝你減肥成功。

趙素芬威縣婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心主治醫(yī)師擅長: 陰道炎，宮頸糜爛，宮頸息肉，卵巢囊腫，子宮肌瘤，月幫助網(wǎng)友：25569稱贊：9

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2018-06-20 09:15:04 我要投訴

      病情分析：
      可能是身體嚴(yán)重超重，使腳部足弓壓平，沒有彈性，就容易崴腳脖子，只要做X片沒有骨折就可以，
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)該減肥，控制食物攝入，多吃蔬菜及水果，減少熱量攝入，增加鍛煉可能就會(huì)有效果，

2018-06-20 12:15 ask8557443805 追問

沒有骨折能恢復(fù)如初嗎？

2018-06-21 08:49醫(yī)生回答：

沒有骨折就可以，

王玉長治市潞州區(qū)人民醫(yī)院主管護(hù)師擅長: 消化不良,宮頸炎,咳嗽,感冒,流產(chǎn),腹瀉幫助網(wǎng)友：24478稱贊：13

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2018-06-20 09:46:40 我要投訴

      病情分析：
      你好，這種情況考慮還是局部拉傷的原因?qū)е碌模梢圆扇±懑煹姆椒?br />      指導(dǎo)意見：
      建議您可以按摩或者熱敷腳部，平時(shí)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)前最好是多做一些準(zhǔn)備活動(dòng)

      以上是對“本人體重230斤，前段時(shí)間打球跟腱部位可能拉傷”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！