我今年13歲了，156厘米

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，這個(gè)年紀(jì)還是有機(jī)會(huì)繼續(xù)長(zhǎng)高的，需要多運(yùn)動(dòng)就可以了。
      指導(dǎo)意見：
      可以考慮跳繩，還有就是多曬曬太陽，打籃球等都是有效果的，不用擔(dān)心的，希望幫到你。

      病情分析：
      患者朋友你好，很高興為你提供健康服務(wù)，根據(jù)你所描述我認(rèn)為你可以美夢(mèng)成真的。
      指導(dǎo)意見：
      鑒于你目前的情況，我建議你勞逸結(jié)合，多做戶外運(yùn)動(dòng)，合理安排作息時(shí)間，不熬夜，不懶床，舒長(zhǎng)情志，調(diào)理心態(tài)。

      病情分析：
      今年13歲了，156厘米。我想長(zhǎng)到一米六左右，這個(gè)完全是有可能的，發(fā)育的高峰期還沒有到呢
      指導(dǎo)意見：
      一般女孩子的發(fā)育在14-16歲是最快的，你的情況還需要結(jié)合家族的身高情況，必要的時(shí)候可以去醫(yī)院測(cè)骨齡來明確。
      以上是對(duì)“我今年13歲了，156厘米”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一個(gè)人的身高百分之七十都來自與父母的遺傳。但是后天的鍛煉也很重要。
      指導(dǎo)意見：
      建議你每天要有適度的體育鍛煉，如：跳高，踢毽子，跳繩等。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，魚，瘦肉，蛋，蔬菜，水果都需要補(bǔ)充。每天晚上睡前喝杯熱牛奶。保證充足睡眠。祝健康快樂成長(zhǎng)！

      病情分析：
      你好，像你這種情況的話，建議你平時(shí)一定要注意多吃有營(yíng)養(yǎng)的東西，飲食宜清淡
      指導(dǎo)意見：
      一般像這種情況，要注意保證每天八個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，平時(shí)要注意多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體會(huì)比較好。

      病情分析：
      您好，根據(jù)你描述的情況，你正在生長(zhǎng)發(fā)育階段，身高受父母遺傳身高和生長(zhǎng)激素和后天營(yíng)養(yǎng)運(yùn)動(dòng)影響。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)保持良好的生活習(xí)慣，飲食上注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，不要偏食，多吃蛋白質(zhì)、鈣豐富的食物，比如牛奶，雞蛋，適量運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)。