健康咨詢描述: 我想問一下焦慮癥會累嗎?會感覺困倦嗎?我自己就這樣還莫名的會緊張,人多的地方就不想去,而且還感到恐懼,心慌意亂的,這有沒有什么辦法?直接不想出門。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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