我想問一下我是不是有焦慮癥

      病情分析：
      容易煩躁，不安，失眠，胡思亂想，容易獨處，自卑，這些問題是焦慮抑郁表現(xiàn)的情況。
      指導(dǎo)意見：
      目前來說如果對你影響很大，那么最好還是醫(yī)院面診檢查治療，可以多培養(yǎng)興趣愛好，外出郊游散心等方式調(diào)節(jié)心情后看看是否改善，如果不能夠改善，那么就需要考慮藥物治療的。
      

      病情分析：
      這種情況確實有一種焦慮的情緒存在，可能在你內(nèi)心當(dāng)中感覺到一種空虛和恐慌，才會引起你這種焦慮情緒總是害怕有一些不好的事情出現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      注意調(diào)節(jié)好自己的情緒，盡量的放松自己，多做做運動，多講一些開心的事，讓自己放松下來，緩解自己的緊張感和焦慮感。有時間的話可以找一些自己喜歡的事情或者運動來堅持下去。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，認為是存在睡眠障礙的表現(xiàn)，如果持續(xù)時間較長，應(yīng)當(dāng)引起重視，加以干預(yù)
      指導(dǎo)意見：
      建議你去看精神科醫(yī)生，做系統(tǒng)的詢診、測評、檢查，對疾病做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，同時也要增加戶外運動量，運動有助于調(diào)節(jié)情緒、釋放壓力、改善睡眠的作用，望及早就醫(yī)。
      
      以上是對“我想問一下我是不是有焦慮癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！