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齒痕舌,中間有裂痕,不看中醫(yī)

女 | 42歲 2018-06-14 21:29:32 3人回復(fù) 來(lái)自鞍山市

健康咨詢描述: 齒痕舌,中間有裂痕,不看中醫(yī),可以自己調(diào)理好嗎,每天堅(jiān)持慢跑,飲食清淡可以嗎

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劉超
劉超 東營(yíng)市中醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 孕期推算,流產(chǎn),孕期監(jiān)護(hù),早產(chǎn)等 幫助網(wǎng)友:4019稱贊:4
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2018-06-14 21:31:57 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你提供的信息,建議中醫(yī)科檢查,根據(jù)自己的體質(zhì)進(jìn)行調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      放松心情,避免緊張勞累壓力過(guò)大。注意休息,適量合適的運(yùn)動(dòng)會(huì)使身體有所改善。

2018-06-14 21:37 ask85675952b3 追問(wèn)

周圍的氛圍和家庭環(huán)境都讓人郁悶,

2018-06-14 21:40醫(yī)生回答:

可以適量運(yùn)動(dòng),保持良好的心態(tài)。

2018-06-14 21:43 ask85675952b3 追問(wèn)

我每天早晨都慢跑5公里的,也不感覺(jué)到累,如果配合清淡飲食,可以調(diào)理好嗎

2018-06-14 21:45醫(yī)生回答:

可能會(huì)有所改善,但不要過(guò)度活動(dòng)。

2018-06-14 21:47 ask85675952b3 追問(wèn)

如果想好的徹底,是不是還要看中醫(yī)?

2018-06-14 21:49醫(yī)生回答:

建議去中醫(yī)課檢查。

單碩
單碩 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,慢性胃炎,頸椎病,面神經(jīng)麻痹,骨關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友:32339稱贊:4
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2018-06-14 21:32:05 我要投訴

      病情分析:
      你好結(jié)合具體情況,有形成引起舌苔齒痕表現(xiàn),多是有脾胃虛寒脾胃消化不良,痰濕體熱等,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議這樣情況如果自行調(diào)節(jié),還需要多注意飲食不可吃生冷冰涼食物,避免一些濕熱影響身體,可以清淡為主飲食,

2018-06-14 21:39 ask85675952b3 追問(wèn)

堅(jiān)持慢跑和飲食調(diào)理會(huì)好起來(lái)嗎

2018-06-14 21:44醫(yī)生回答:

嗯忌生冷冰涼食物,對(duì)恢復(fù)改善比較明顯,可以喝些小米粥,薏米赤小豆煮水等,對(duì)恢復(fù)改善比較明顯,

2018-06-14 21:49 ask85675952b3 追問(wèn)

不看中醫(yī),自己能調(diào)理好嗎?

2018-06-14 21:54醫(yī)生回答:

這個(gè)情況多種飲食自行恢復(fù)改善,

劉會(huì)卿
劉會(huì)卿 廣宗縣件只中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),不孕不育,卵巢囊腫,生殖系統(tǒng),子宮 幫助網(wǎng)友:3772稱贊:1
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2018-06-14 21:38:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,舌頭中間有裂紋,考慮是胃熱導(dǎo)致的?;蚴菭I(yíng)養(yǎng)不全面有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議平時(shí)飲食要多樣化,可以用石斛泡水喝,口服經(jīng)為她治療,平時(shí)不要吃辛辣食物,多吃些新鮮的蔬菜水果。
      
      以上是對(duì)“齒痕舌,中間有裂痕,不看中醫(yī)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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