健康咨詢描述: 請問我11歲身高143是不是偏矮應該吃些什么才能有利于長個呢?
病情分析:
看了你的病情描述,身高的話,和自己的父母有一定的關系,我建議您這種情況。
指導意見:
如果父母不高的話,考慮您這種情況,長高的可能性不大,建議您最好別讓他多吃蔬菜水果,要多鍛煉身體哦。
11歲女孩的標準,身高應該是146.6厘米。你的身高確實偏矮些。身高是受父母遺傳因素也受營養(yǎng)狀態(tài)的影響,建議你進食蛋白質豐富的食物,堅持跳高,打籃球等運動。
你好,身高是便矮,身高主要受遺傳因素,后天的飲食鍛煉影響,如果父母身高沒問題就加強營養(yǎng),適當補鈣,多做跑跳運動,也可以去醫(yī)院拍個片子看看骨垢線,是否需要注射生長激素
以上是對“請問我11歲身高143是不是偏矮應該吃些什么才能有”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述11歲一米四三,不矮,以后還會繼續(xù)生長
指導意見:
建議可以加強營養(yǎng),喝牛奶每天。每晚保證充足的睡眠,適當多運動。希望我的回答可以幫到你
病情分析:
這個從你的描述來看,你這個是10周歲嗎?還是11周歲。
指導意見:
這個從你的身高來看,還可以的,這個建議你這個可以增加營養(yǎng),適量體育鍛煉,喝奶看看。
我是11周歲去年還要矮就今年長了很多有可能長到168嗎
這個你能相多高。這個主要要看你父母的身高和你的營養(yǎng)情況的了。
好的謝謝您辛苦了
不客氣,這個你也不要太拘泥于這個問題。這個只要順其自然就是的了。
病情分析:
你好,你十一歲身高是143厘米也是正常的不用擔心。
指導意見:
身高發(fā)育早晚是有個體差異的,所以不用擔心。女孩子的生長發(fā)育高峰是在月經初潮前的,注意營養(yǎng)均衡,適量運動有益于發(fā)育。
病情分析:
根據(jù)你說的情況,你現(xiàn)在11歲,身高1米43,應該屬于正常范圍。
指導意見:
身高與遺傳因素,以及后天的營養(yǎng)因素有很大的關系,如果你想提高身高的話就需要,增加營養(yǎng),多運動。
以上是對“請問我11歲身高143是不是偏矮應該吃些什么才能有”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這個年齡,這個身高是正常的。現(xiàn)在剛剛到了生長的高峰,以后長高的潛力是不小的,不必用藥物干預。
指導意見:
在飲食上原則上要保證營養(yǎng),比如維生素,鈣,蛋白質等要保證。糖,脂肪不要太多。加強鍛煉,保證充足的連續(xù)睡眠時間,都有助于長高。
好的謝謝您了
不用客氣的。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,你的身高還屬于正常范圍,您不必太擔心。
指導意見:
身高受多種因素的影響,比如遺傳,飲食等,建議您適當增加營養(yǎng),可以多吃一些含鈣的食物,適當參加體育鍛煉,都是有助于您身高長高的。
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