最近減肥不吃飯有10天左右了

      你這種情況建議采取科學有效的減肥辦法，就是通過嚴格控制飲食以及長期堅持運動來實現，這樣不反彈對肝腎沒有損害最好。每日三餐，每餐主食不要超過100克，不要吃高熱量食物，每天堅持有氧運動一小時。
      

      病情分析：
      由于每個人體質不同，所以服用減肥藥物以后的反應也會不一樣。
      指導意見：
      你十天沒有好好吃飯，不排除由于貧血或者低血糖而導致頭暈等癥狀，建議你及時調整。
      

      病情分析：
      你好，貧血，低血糖都可以引起這樣的情況，化驗個血常規(guī)，血糖看看就知道了
      指導意見：
      減肥最好的方法就是多運動鍛煉身體，同時控制一下飲食，吃七分飽就可以，不要不吃飯
      
      以上是對“最近減肥不吃飯有10天左右了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況可能是進食過少，營養(yǎng)不良引起低血糖或低血壓，貧血所致。
      指導意見：
      如果你減肥光靠節(jié)食，是不科學的，建議你要及時補充營養(yǎng)，可以先服用葡萄糖水，以緩解癥狀。要通過調理飲食結構，增強體育鍛煉，減肥則需要科學，只看節(jié)食容易引起營養(yǎng)不良，厭食癥等。
      

      病情分析：
      上述情況是減肥的，這種情況節(jié)食的話，肯定是會導致身體不適的了，
      指導意見：
      你的情況是過度節(jié)食導致的，這種情況要注意適當減少飲食，而不是盲目節(jié)食，適當多運動。