健康咨詢描述: 昨天晚上睡覺轉(zhuǎn)身時(shí)(一開始是仰臥)突然小腿肚抽筋,現(xiàn)在一天了,走路時(shí)還有點(diǎn)疼,之前時(shí)間也試過一次
你好,根據(jù)你的描述,考慮受涼,缺鈣引起。建議注意保暖,適當(dāng)補(bǔ)鈣,平時(shí)多參加運(yùn)動,多食富含鈣質(zhì)的食物,如牛奶,豆類,魚,蝦等,少吃碳酸飲料,可樂等,以免造成鈣質(zhì)流失。
您好,很高興為您解答這個(gè)問題,結(jié)合您所提供的情況描述,目前考慮有可能是出現(xiàn)缺鈣或者下肢受涼有關(guān),建議您到醫(yī)院查一個(gè)電解質(zhì)明確血鈣情況,必要時(shí)需要補(bǔ)充鈣劑!同時(shí)注意下肢保暖!祝您健康!
病情分析:
你好,你所說的情況,往往是由于肌肉痙攣引起的這種現(xiàn)象的了。是常見的情況。
指導(dǎo)意見:
可以做做按摩熱敷改善的。以及也是可以針灸改善的。若是有缺鈣的,需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣的。避免受寒。
以上是對“昨天晚上睡覺轉(zhuǎn)身時(shí)(一開始是仰臥)突然小腿肚抽筋”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,這種情況,應(yīng)該是缺鈣的原因。
指導(dǎo)意見:
建議,多吃含鈣食物,每天喝牛奶,補(bǔ)充鈣劑,經(jīng)常參加戶外活動,提供身體免疫力。
病情分析:
那我覺得你目前這個(gè)情況的話,不能除外缺鈣的可能性!
指導(dǎo)意見:
那你本是正在生長發(fā)育的階段,也有可能由于鈣的不足而出現(xiàn)抽筋的癥狀的嗯。
病情分析:
你好,你的情況多長時(shí)間了?做過相關(guān)的檢查和調(diào)理嗎?平時(shí)的飲食和睡眠情況怎么樣?
指導(dǎo)意見:
你好,你的情況多考慮是有缺鈣或者長期勞損引起的痙攣情況,建議就醫(yī)看一下中醫(yī),檢查血清鈣,排除缺鈣的情況,根據(jù)情況結(jié)合中醫(yī)藥和中醫(yī)按摩推拿和針灸的方法調(diào)理,避免受涼和注意飲食,愿你健康快樂。
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