健康咨詢描述: 最近半夜的時(shí)候小腿肚總是抽筋把我痛醒,請問有什么方法可以避免這種情況發(fā)生
這個(gè)主要是考慮有無關(guān)節(jié)勞損或者受涼的情況的。注意休息及保暖看看怎么樣的,不緩解的話注意看看補(bǔ)鈣治療看看怎么樣的再說的。注意不緩解的話進(jìn)一步檢查的看看
你好,你的情況有可能是缺鈣造成的,建議去醫(yī)院化驗(yàn)一個(gè)微量元素,如果缺鈣,可以多吃一些含鈣豐富的食物,比如豆制品,海米,豆?jié){,牛奶等,平時(shí)注意保暖,不要著涼。
病情分析:
你好!根據(jù)你所說的情況來看,你的癥狀考慮為是由于體內(nèi)缺鈣引起的可能性比較大。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)要吃些含鈣豐富的食物如蛋奶類、豆類和豆制品以及海鮮類食物來食補(bǔ),再配合服用樂力鈣或者是迪巧鈣來治療,也可以先做下微量元素檢查確定下病因再治療。
以上是對“半夜睡覺小腿肚會抽筋”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
分析:版惡意小腿肚抽筋按照你的年齡來看,可能是因?yàn)槿扁}引起的。
指導(dǎo)意見:平時(shí)可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣或者多吃一些高鈣的食物來改善的,如排骨湯,牛奶,蝦皮,海帶,豆制品等。
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