健康咨詢描述: 焦慮癥可以被治愈嗎,最近由于多方面的雙重壓力,導(dǎo)致這段時間很焦慮,很是痛苦,我該怎么辦呢
病情分析:
你好,焦慮癥剛開始的時候,主要是靠自己來調(diào)節(jié)的劑量,減少壓力,遠(yuǎn)離不高興的事情,可以出去度個假,不要想那些焦慮的問題
指導(dǎo)意見:
建議你放松心情,不用太緊張,現(xiàn)代人生活的壓力都是很大的,稍微有一點(diǎn)焦慮也是正常,不要把自己歸為病人的一種,一定要自己調(diào)節(jié)好想開,也可以增加一些身體鍛煉。
焦慮癥只要積極配合治療,注意身體調(diào)節(jié)也是可以治愈的。建議你到醫(yī)院精神科接受檢查,根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療。在生活中,希望你正常的生活作息,注意合理飲食,加強(qiáng)營養(yǎng),多吃些新鮮的水果蔬菜??臻e時間經(jīng)常和家人朋友聊聊天,到戶外散步,聽一些舒緩的音樂,放松身心,愉悅心情,緩解心理壓力,也可以在藥物治療的同時,輔助心理咨詢治療。
焦慮癥選擇正確的治療方式是可以治愈的。山西黃河醫(yī)院運(yùn)用祖?zhèn)鳌傲灰惑w鎮(zhèn)元撥絡(luò)療法”,對患者綜合性治療,全方位調(diào)節(jié)人體中樞神經(jīng)系統(tǒng),五臟六腑的平衡,增強(qiáng)機(jī)體免疫力,使患者順其自然達(dá)到康復(fù)目的,解除以往單純使用西藥造成的依賴性、成癮性,療效顯著,無副作用。
以上是對“焦慮癥可以被治愈嗎,最近由于多方面的雙重壓力”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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