健康咨詢描述: 高血壓患者,哪些類型油脂或肉不適合多吃,謝謝。
病情分析:
您好,根據(jù)您的病情,患有高血壓病,建議您平時(shí)要規(guī)律的服用藥物,低鹽低脂飲食。
指導(dǎo)意見:
您好,根據(jù)您的提問,高血壓平時(shí)要規(guī)律服藥,少吃太油膩,及高膽固醇的食物,比如肥肉,蛋黃,魚籽,動(dòng)物內(nèi)臟,大腸等食物要少吃,少喝酒,另外注意低鹽飲食,每天食鹽量要小于6克。
病情分析:
你好,看你描述的情況,高血壓的話,飲食宜清淡點(diǎn)的,
指導(dǎo)意見:
建議吃低鹽低脂飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),豬肉的白肉是不適合多吃的,適當(dāng)多吃新鮮蔬菜水果。
病情分析:
你好??戳四愕拿枋龅那闆r,高血壓病人最好是低鹽低脂飲食,豬肉雞肉和飼料喂養(yǎng)的動(dòng)物的肉類都少吃,可以牛羊肉和笨雞等。
指導(dǎo)意見:
建議,注意休息和保暖防止感冒,按時(shí)規(guī)律睡眠不熬夜,按時(shí)規(guī)律進(jìn)餐,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì),按時(shí)規(guī)律口服降壓藥,保持好的心態(tài)!
以上是對(duì)“高血壓患者,哪些類型油脂或肉不適合多吃”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
高血壓患者,一般要低鹽飲食,如果血脂還高的話,除了要低脂飲食外,必要時(shí)還要服用調(diào)脂藥物。
指導(dǎo)意見:
你好,首先要放松心情,低鹽低脂飲食,肥肉等脂肪含量高的食物應(yīng)避免,瘦肉、雞蛋、牛奶等蛋白含量高的可多食。其次,要控制好血壓,控制體重,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
你好!高血壓患者的飲食生活是低鹽低脂低食,多做有氧運(yùn)動(dòng),保持心情舒暢。
指導(dǎo)意見:
飲食上的低鹽,是大家共同認(rèn)可的,只是在低脂上不好把握和控制。事實(shí)上,什么都可以吃,主要是控制這個(gè)量,把握好度。
病情分析:
你好,高血壓患者需要低鹽低脂(豬肥肉,動(dòng)物內(nèi)臟)低糖飲食,多吃蔬菜水果,堅(jiān)持鍛煉身體。
指導(dǎo)意見:
高血壓患者需要終生應(yīng)用藥物控制血壓,并且口服腸溶阿斯匹林預(yù)防血栓,如果有高血脂需要口服降脂藥物。
高血脂到?jīng)]有
化驗(yàn)過血脂和血糖嗎?
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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