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我52歲了,就是肚子很大

女 | 52歲 懸賞2個健康幣 2018-06-07 20:28:52 3人回復 來自臺州市

健康咨詢描述: 我52歲了,就是肚子很大,像懷孕幾個月一樣,摸起來有點硬。身高1.6體重122斤,偏重嗎?

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李新華
李新華 山西省中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出癥,頸椎病,膝關(guān)節(jié)炎,面癱,腦血管后遺 幫助網(wǎng)友:8559稱贊:3
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2018-06-07 21:07:20 我要投訴

      您好,根據(jù)您所描述的情況,身高一米六體重122是屬于偏重體型的,建議您可以選擇運動來達到健康減肥的目的。很高興為您解答。
      

王培全
王培全 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   主管護師 擅長: 肺炎,肺氣腫,肺心病,消化不良,腸胃炎,腦梗塞,腦 幫助網(wǎng)友:24668稱贊:28
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2018-06-07 20:33:05 我要投訴

      病情分析:
      通過計算您的體重指數(shù)證明您目前體重正常,沒有超重的情況,您目前所存在的肚子大考慮和腹部肌肉松弛是有關(guān)系的,這個一般不影響身體健康,不用擔心
      指導意見:
      建議目前可以通過練習啞鈴操或者是練習瑜伽來進行改善腹部肌肉松弛的情況,同時在生活上需要少量多餐進食,不要暴飲暴食
      

丁鑫
丁鑫 濟寧市任城區(qū)中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 擅長上呼吸道感染,肺炎,支氣管炎,支氣管擴張,慢阻 幫助網(wǎng)友:41077稱贊:60
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2018-06-07 20:42:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,肚子很大,這種情況可以吃泄葉,果導片,開胸消食丸,應(yīng)該清淡飲食,盡量食用膳食纖維較多的食物
      指導意見:
      主食不要過于精細,要適當吃些粗糧,讓水在腸胃振動,加強通便作用全天都應(yīng)多飲涼開水以助潤腸通便
      
      以上是對“我52歲了,就是肚子很大”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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