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我感覺自己每天無精打采

男 | 22歲 2018-06-07 17:27:55 1人回復(fù) 來自南寧市

健康咨詢描述: 我感覺自己每天無精打采,然后經(jīng)常性失眠,思維感覺有點(diǎn)遲鈍,不愛吃東西,從190斤瘦到了172斤,每天起床就是發(fā)呆,有時(shí)候發(fā)呆久了自己會(huì)心里難受,然后哭,請求醫(yī)生幫我解決一下

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喬研
喬研 二級心理咨詢師 擅長: 婚戀與性心理咨詢:戀愛與失戀、婚姻內(nèi)外男女關(guān)系、青 幫助網(wǎng)友:3134稱贊:1
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2018-06-07 17:32:58 我要投訴

      感覺思維遲鈍,不愛吃東西,消瘦起床后,內(nèi)心痛苦,想哭,您這樣的狀態(tài)多久了呢?建議您到心理門診做抑郁量表。結(jié)合心理咨詢,能有很好的效果。

2018-06-07 18:27 ask85556507bn 追問

持續(xù)了一兩個(gè)月了

2018-06-07 18:29醫(yī)生回答:

一兩個(gè)月之前發(fā)生了什么呢?是否存在著很大的生活或者,學(xué)習(xí)的壓力呢,建議您做系統(tǒng)的心理咨詢一定能幫助到您。

2018-06-07 18:30 ask85556507bn 追問

工作不順利,然后感情也不順利,我也調(diào)整過自己,現(xiàn)在自己一個(gè)人租房住,每天都是一種行尸走肉的狀態(tài)

2018-06-07 18:32醫(yī)生回答:

如果您自己不能,自行的解決您的壓力狀態(tài),建議通過,心理咨詢學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒和壓力。您的問題相信也不是一兩句就能說得清楚他,可以在平臺(tái)上一個(gè)你相信的心理咨詢師調(diào)整一下。

2018-06-07 18:33 ask85556507bn 追問

就是什么也不想干,想死那種感覺

2018-06-07 19:11醫(yī)生回答:

能理解您!你需要心理咨詢。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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