健康咨詢描述: 最近工作太累了,經(jīng)常加班,總感覺脖子僵硬不舒服,酸痛難受,想去按摩按摩行嗎?沒有什么問題吧
想得到怎樣的幫助:脖子不舒服去按摩按摩行嗎
病情分析:
你描述的癥狀考慮是過度勞累引起的頸椎病,建議去正規(guī)的中醫(yī)針灸推拿科就診,采取推拿,針灸治療。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)要注意休息,避免長期伏案工作,看手機(jī),電腦,避風(fēng)寒,注意頸部的保暖,多運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見:
可以做按摩,理療,針灸或者藥物都是治療方法,另外就是日常生活注意防護(hù),避免長時(shí)間低頭作業(yè),注意勞逸結(jié)合,適當(dāng)做個(gè)頸部保健操就可以預(yù)防復(fù)發(fā)
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述不排除是頸椎病癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議您避免長時(shí)間的低頭工作,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行頸部運(yùn)動(dòng),用熱毛巾熱敷頸部注意保暖。也可以進(jìn)行頸部按摩。
以上是對“脖子不舒服去按摩按摩行嗎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
按摩作為一種保健方法之一,深受人們的喜愛?,F(xiàn)在,由于各種原因,頸部問題成為了很多人的通病,可以說大多數(shù)人頸部都存在不舒服的感覺,而按摩便成為了人們緩解頸部疲勞的方法之一。中醫(yī)認(rèn)為按摩不僅可以防治疾病,還可以增強(qiáng)體質(zhì)。但是不建議去街邊按摩店,請到正規(guī)醫(yī)院。按摩這項(xiàng)工作并不簡單,反而蘊(yùn)藏風(fēng)險(xiǎn),因?yàn)轭i部這個(gè)位置有特殊性,這里有很多重要的神經(jīng)血管生理結(jié)構(gòu),包括頸動(dòng)脈、椎動(dòng)脈、頸髓神經(jīng)組織,臂叢神經(jīng)等,如果按摩不當(dāng),或者按摩師的失誤,會發(fā)生意外,導(dǎo)致災(zāi)難性后果。
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