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張春雷 松原市中西醫(yī)結合醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-03-22 19:20:58 我要投訴
脖子疼痛可以通過以下幾種方式進行按摩：第一、患者取坐位或俯臥位，術者在其枕后、頸后、頸側(cè)、胸鎖乳突肌尋找痛點、僵硬、痙攣，然后由枕后至胸肩部于痛點處做掐法、壓法、揉捏法使前述陽性反應物散開、減輕或消失，每日1-2次，15日為一療程。第二、垂直于頸部肌肉走行方向?qū)︻i部肌肉進行彈撥，恢復頸部肌肉順應性，緩解肌肉緊張、痙攣，可以減輕頸部肌肉疼痛癥狀。通過以上兩種方法對頸部肌肉進行按摩，可以使頸部肌肉疼痛獲得快速緩解。
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