減肥成功后。正常飲食

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述，減肥成功了，暫時飲食不要調(diào)整了，以免引起反彈?？梢韵扔^察一段時間。如果繼續(xù)下降的話，就不正常了，最好去醫(yī)院檢查一下
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，減肥后，體重還在減，那只能說明你的攝入量還是小于消耗
      指導(dǎo)意見：
      如果你減肥時你的攝入量是1000大卡，那么你現(xiàn)在的攝入量大概的是將近1500大卡的熱量你才不會掉秤
      

      病情分析：
      減肥是一件很困難的事，也沒有捷徑可圖，要相信科學(xué)的，三餐節(jié)制，不要相信偏方
      指導(dǎo)意見：
      無非兩個原則的，一個控制嘴巴，一個邁開腿，亙古不變的原理，燒烤煎炸的不要吃，一定要堅持。
      
      以上是對“減肥成功后。正常飲食”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，減肥成功以后正常飲食就可以了，吃七分飽就可以了，不用太擔(dān)心
      指導(dǎo)意見：
      平時有時間的話就多運(yùn)動鍛煉身體就行了，一般是不會反彈的，一次飲食過量是不會增重的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你減肥成功了，中午吃的多晚上少這樣是最好的
      指導(dǎo)意見：
      如果一直保持這樣不克意減肥體重應(yīng)該不會再下降的，建議你注意休息少熬夜適當(dāng)運(yùn)動
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述如果正常飲食體重每月掉十斤左右建議你去醫(yī)院做個全面檢查。
      指導(dǎo)意見：
      建議你按時吃飯，飲食規(guī)律，保證營養(yǎng)。保證睡眠質(zhì)量，鍛煉身體，既能保持體型也能增強(qiáng)體質(zhì)。