不能長(zhǎng)跑怎么辦，而且我覺(jué)得我心跳有點(diǎn)慢

女 | 13歲 2018-06-06 21:26:11 3人回復(fù) 來(lái)自鄭州市

健康咨詢(xún)描述：不能長(zhǎng)跑怎么辦，而且我覺(jué)得我心跳有點(diǎn)慢。體育課800米測(cè)試，不到200米就覺(jué)得肚子特別疼，跑了600米的時(shí)候不知道為什么眼淚都下來(lái)了。而且一直有一種想吐但是吐不出來(lái)的感覺(jué)，跑步的時(shí)候還有跑完步一段時(shí)間說(shuō)不出來(lái)話(huà)，發(fā)不出聲音，只有喘氣聲。而且有的時(shí)候跑著跑著眼前突然就模糊了，什么都看不清楚，但是幾秒就好了。跑前測(cè)了心跳，54下，跑完步是72下，是不是有點(diǎn)慢

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2018-06-06 21:39:08 我要投訴

      病情分析：
      你好，從你描述的情況看，這種確實(shí)是有心率過(guò)慢的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議去醫(yī)院系統(tǒng)檢查下，查明心率過(guò)慢的原因，可以藥物治療，另外可以不太適合劇烈運(yùn)動(dòng)。

王月蘭東平縣第一人民醫(yī)院主管護(hù)師擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)科常見(jiàn)病，多發(fā)病如陰道炎，子宮內(nèi)膜炎，盆腔炎，幫助網(wǎng)友：6907稱(chēng)贊：1

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2018-06-06 21:51:07 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，首先考慮是心動(dòng)過(guò)緩所引起的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你注意休息，增加營(yíng)養(yǎng)，多吃蔬菜和水果，禁食辛辣刺激性食物，去醫(yī)院做心電圖檢查。

張名揚(yáng) 主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病，甲狀腺功能亢進(jìn)癥，甲狀腺功能減退癥，痛幫助網(wǎng)友：6553稱(chēng)贊：2

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2018-06-06 22:26:09 我要投訴

      每個(gè)人都不是天生就會(huì)長(zhǎng)跑的，這個(gè)都是從小鍛煉的，如果現(xiàn)在，跑不了那么長(zhǎng)距離，就可以慢慢的從小的目標(biāo)開(kāi)始鍛煉，先跑200，再跑400，再跑600，再跑800，逐漸的鍛煉才能夠最終跑到長(zhǎng)距離的長(zhǎng)跑。說(shuō)實(shí)話(huà)，我初中的時(shí)候跑一千，總會(huì)惡心嘔吐，但是現(xiàn)在跑3000都可以了。需要逐漸的鍛煉才可以。

      以上是對(duì)“不能長(zhǎng)跑怎么辦，而且我覺(jué)得我心跳有點(diǎn)慢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！