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情感問題,內(nèi)心焦慮,每天都慌慌張張的

男 | 24歲 2018-06-06 08:33:05 6人回復(fù) 來自廈門市

健康咨詢描述: 情感問題,內(nèi)心焦慮,每天都慌慌張張的,感覺自己每天都委屈求全的在維護(hù)這段感情,希望得到醫(yī)生的疏導(dǎo)

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

崔俊蘭
崔俊蘭 東營市勝利實(shí)驗(yàn)小學(xué)   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁障礙,失眠,焦慮障礙,孕產(chǎn)婦心理,婚戀情感,親 幫助網(wǎng)友:12483稱贊:3
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2018-06-06 08:42:24 我要投訴

      你好,如果一段感情需要自己委屈求全去維護(hù),每天慌慌張張,何必維持呢?好的感情是可以讓人舒服放松的,所以,這樣的感情最好放棄,再去尋找讓你覺得幸福的感情
      

郭小紅
郭小紅 平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,個人成長咨詢,消除 幫助網(wǎng)友:13858稱贊:1
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2018-06-06 08:45:04 我要投訴

      你好,你每天慌慌張張的,內(nèi)心焦慮。你在委曲求全的維護(hù)一段感情。如果自己內(nèi)心感到不快樂,就要放棄。不要做自己不愿意做的事情。多聽聽自己內(nèi)心的聲音。如果長期的不快樂,抑郁,就會導(dǎo)致各種疾病的發(fā)生。
      

李壽英
李壽英 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),不孕不育,先兆流產(chǎn),子宮肌瘤,卵巢 幫助網(wǎng)友:23029稱贊:34
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2018-06-06 08:34:01 我要投訴

      病情分析:
      感情需要順其自然也不能強(qiáng)求的,這世界上屬于你的東西本身就屬于你的,要保持平和的心情。
      指導(dǎo)意見:
      最愛你的人,總會在不遠(yuǎn)處等著你,該是你的終歸都是你的,也不要,太放低自己的姿態(tài)。一定要調(diào)整好自己的心理狀態(tài)。
      以上是對“情感問題,內(nèi)心焦慮,每天都慌慌張張的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-06-06 08:38 ask85531200ri 追問

在一起半年多了,他一直和前男友再聯(lián)系,之前一直以為他們之前在一起很久了,會給她時間處理好的,昨天無意中看了下他的手機(jī),他們兩的聊天內(nèi)容,加上她最近對我不理不睬,我想是他和我的新鮮勁已經(jīng)過去了,她是要離開我了。我要怎么做?直接問她?還是等她來說分手。

2018-06-06 08:39醫(yī)生回答:

感情的事不能強(qiáng)求的,直接和你女朋友說,問問他到底怎么想的,如果選擇你當(dāng)然好了,如果選擇前男友,你們還是分手的好,你的另一半會在不遠(yuǎn)處等著你,你早晚會碰到最愛你的人,所以時間可以,淡化一切,不要想太多了。

魏永珍
魏永珍 主管護(hù)師 擅長: 擅長疾?。涸陆?jīng)失調(diào)、痛經(jīng)、不孕不育、生殖系統(tǒng)、先兆 幫助網(wǎng)友:7442稱贊:1
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2018-06-06 08:36:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述和你上傳的材料來看。
      指導(dǎo)意見:
      你這種事情不要太著急了。有些事情是勉強(qiáng)不來的。如果實(shí)在不能在一起,就還是放下吧,整理好你的心情,重新開始。
      

李曉昕
李曉昕 二級心理咨詢師 擅長: 性格不合、感情淡化、經(jīng)常吵架、溝通障礙、失戀、脫單 幫助網(wǎng)友:1674
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2018-06-06 08:39:54 我要投訴

      你好,你覺得這段感情每天你都在委曲求全的維護(hù),不知道你是為什么會有委曲求全的感覺,那么證明在這段感情中兩個人的關(guān)系本身就是一種不平等的狀態(tài),如果你一直想要維持下去的話那么你會一直處于委屈的狀態(tài),所以建議去找專業(yè)的婚姻情感咨詢師來做決定,這段感情是否要繼續(xù)下去

2018-06-06 08:47 ask85531200ri 追問

在一起半年多了,他一直都和前男友再聯(lián)系,我一開始以為是他們在一起時間長她要慢慢的釋懷,但是昨天無意中看到他們的聊天內(nèi)容,女友一直給她發(fā)自己的照片,告訴他自己的額頭長痘了什么的,還說到一件新買的短袖,下次帶給他穿,我想事情并沒有我想的那么簡單,我之前有和她說過,為什么一直和前男友聯(lián)系,她告訴我說放不下,中間有一段時間她沒有聯(lián)系是想放下,但是最近聯(lián)系的很頻繁,基本上每天都有說不完的話,我不想失去她,我要怎么做?

2018-06-06 09:09醫(yī)生回答:

你好,這個情況首先你要面對現(xiàn)實(shí),你的女友已經(jīng)明確的告訴了你,她放不下前男友,那么你在這段感情當(dāng)中就會處于一個被動的狀態(tài),你不想失去,你的女朋友,但是你的女朋友心中還有前男友,這是一個事實(shí),如果你能接受這個事實(shí),那么你就要繼續(xù)維持這種關(guān)系,這種委屈的狀態(tài),如果你接受不了這個事實(shí),你可以和你的女朋友坦白說一下讓她照顧到你的感受,并且和前男友斷了聯(lián)系

2018-06-06 09:17 ask85531200ri 追問

我之前有和她說過這個事情,她很無所謂的那就分手,我感覺她最近很想和我說分手,而且有一天晚上她下意識的說了句,我最近越來越嫌棄你了。因?yàn)槲也幌胧?,就想問問,我能做些什么來挽留?/p>

2018-06-06 09:22醫(yī)生回答:

你好,首先情感挽回,這個是心理咨詢當(dāng)中一個專題。里面是有很多挽留的技巧,還有一些話術(shù),主要的也是通過提升自己的個人魅力來慢慢的讓女友回心轉(zhuǎn)意,這個需要做專業(yè)的咨詢一步一步的來。

陳太
陳太 二級心理咨詢師 擅長: 婚外情感解惑,婚姻挽回,情感修復(fù),家暴,出軌,情緒 幫助網(wǎng)友:8128
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2018-06-06 08:42:01 我要投訴

      感情是需要兩個人共同呵護(hù)的,是以真心的付出和愛為基礎(chǔ)。僅僅一方的委曲求全,是難以達(dá)到默契的。這種情況維持的感情是很脆弱的,也是沉重的。希望你能夠建立自信,自然而然的交往。
      

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