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以前是焦慮，后來慢慢壓力大

女 | 31歲 2018-06-05 20:30:55 2人回復(fù) 來自黃山市

健康咨詢描述：以前是焦慮，后來慢慢壓力大，病情嚴重了，現(xiàn)在老呆在網(wǎng)吧里，非得這個網(wǎng)吧，別的網(wǎng)吧不行，我這到底是怎么了，我想問問醫(yī)生，希望你能幫我，謝謝

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2018-06-05 20:47:35 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，建議你有條件的話，最好去正規(guī)的精神心理，?？泼嬖\
      指導(dǎo)意見：
      日常生活中多參加戶外活動，放松心情，緩解內(nèi)心的壓力。有什么糾結(jié)的事情可以多和親人朋友傾訴

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2018-06-05 20:49:09 我要投訴

      病情分析：
      焦慮，這種情況建議晚上吃奧氮平，白天可以服用美抒玉，能改善您的狀況，也可以選擇中藥養(yǎng)血安神片治療
      指導(dǎo)意見：
      不論前一晚休息得如何，一定要按時起床到室外活動，中午午睡1小時，沒有午睡習(xí)慣的也躺著休息1小時，到時叫醒，形成良好睡眠習(xí)慣