肝火旺濕氣重怎么調(diào)理

      病情分析：
      根據(jù)你說(shuō)的情況，現(xiàn)在注意多吃蔬菜和水果?？梢杂靡稽c(diǎn)四消丸先通便一下
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以現(xiàn)在要鍛煉身體，多吃蔬菜和水果。保持大便通暢，調(diào)理一段時(shí)間看看效果。注意休息好
      

      病情分析：
      您好，上述情況的問(wèn)題肝火旺，濕氣重，便秘，焦慮，壓力過(guò)大！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，上述情況的問(wèn)題可以口服龍膽瀉肝丸和麻仁潤(rùn)腸丸等藥物治療，要放松心情，不要過(guò)度的緊張，平時(shí)多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你是學(xué)習(xí)緊張導(dǎo)致的煩躁不安打擾了正常的作息
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      肝火旺濕氣重是中醫(yī)的一種說(shuō)法，我看你20歲，正是陽(yáng)氣旺盛的年齡，而且中藥起效慢，費(fèi)用高，服藥時(shí)間長(zhǎng)，建議你還是食補(bǔ)吧，祛濕喝薏米粥，增加蔬菜水果的比例，緩解便秘，合理安排學(xué)習(xí)和休息，放松心情，平和情緒
      
      以上是對(duì)“肝火旺濕氣重怎么調(diào)理”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！