肝火旺濕氣重腎虛怎么調理？

      面部皮膚容易出現(xiàn)痘疹，個人又比較怕冷，手腳冰涼，這種情況是由腎陽虛的表現(xiàn)，可以用溫補腎陽的藥物來調理，比如說金貴腎氣丸，面部的痘疹可以選擇從飲食上調理，比如說多吃一些新鮮的蔬菜水果，忌食辛辣刺激性的食物以及油炸油膩食物

      在平時日常生活中肝火旺濕氣重腎虛平時建議用中藥調理，在調理期間要多注意休息，不要做劇烈的運動，不要過度勞累，一定要保證充足的睡眠時間，不要熬夜，平時在飲食方面要清淡為主，多吃蔬菜和水果，對患者恢復是有好處的。