肝火旺，濕氣重怎樣調(diào)理

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，你出現(xiàn)這樣的情況可能和你最近的飲食，熬夜有很大的關(guān)系，是可以采取中藥進(jìn)行治療的，也可以用百合，蓮子，薏仁米熬粥喝。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)需要注意休息，不要吃生冷食物，飲食清淡，改變生活環(huán)境，可以用紅豆薏仁米生姜熬粥喝，定期體檢。
      

      這種情況建議平時(shí)禁食辛辣煎炸油膩的食物，多喝水多吃青菜水果，避免熬夜勞累，飲食營(yíng)養(yǎng)過(guò)于豐富，就會(huì)導(dǎo)致頭皮油脂分泌過(guò)多，可以找中醫(yī)看看應(yīng)用中藥清熱利濕的藥物調(diào)理治療一段時(shí)間。
      

      病情分析：
      您好，肝火旺可以服用龍膽瀉肝丸，參苓白術(shù)散調(diào)理，建議平時(shí)飲食要清淡，不要吃油膩辛辣刺激性食物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)放松心情，保持樂(lè)觀積極的心態(tài)，不要生氣，按時(shí)休息，不要熬夜，避免用刺激性洗發(fā)水洗頭發(fā)。
      
      以上是對(duì)“肝火旺，濕氣重怎樣調(diào)理”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！