早上吃了一個饅頭中午吃了點冷面晚上的時候晚上的時候

      您好，根據(jù)您的描述，您的食量還比較正常，如果沒有憋的感覺，考慮可能是被吸收了，屬于正常情況，建議您不要擔(dān)心，平時注意多飲水，多吃蔬菜水果，保持大便通暢。
      

      病情分析：
      其他的應(yīng)該是吸收了，你吃的太少。而且你的飲食不太科學(xué)。
      指導(dǎo)意見：
      一天只吃了面食，沒有蔬菜水果。建議你葷素搭配，合理膳食，多吃蔬菜水果，多喝水。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述情況如果吃的少肯定排泄出來少，不要擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      建議放松心情，注意飲食調(diào)理，不吃辛辣刺激性食物，避免受涼，不要熬夜，祝健康快樂。
      
      以上是對“早上吃了一個饅頭中午吃了點冷面晚上的時候晚上的時候”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好親！食物入口后，要經(jīng)過食管，胃，小腸，大腸，中間經(jīng)過消化吸收，剩下的糟粕經(jīng)肛門排出體外，所以食物從入口到排出體外一般約需18-20小時。
      指導(dǎo)意見：
      我的建議是1保持生活規(guī)律2保持飲食規(guī)律，清淡易消化3適量運動4保持情緒穩(wěn)定5避免勞累熬夜
      

      病情分析：
      你好，人體只會吸收營養(yǎng)部分，不會吸收沒有用的部分。
      指導(dǎo)意見：
      建議您不要有心理太大的壓力，只要平時規(guī)律排便問題不大的，平時不要吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果之類的，希望對你有幫助。