本人女，21歲，一個月減肥20斤

      病情分析：
      您好，您這個情況不用擔(dān)心，這就是我們常說的膨脹紋，是由于發(fā)育過快造成的。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在可以用橄欖油抹，或者是用去疤的藥膏抹。這個膨脹紋對身體沒有什么影響，是正?，F(xiàn)象，常在青春期出現(xiàn)。
      

      指導(dǎo)意見：
      考慮是減肥了，瘦下來看見的脂肪紋。不知道你用什么減肥法，這也是快速減肥的一個弊端了。科學(xué)健康的減肥，一個月減肥5_8斤比較合適。減肥過快，一旦停止反彈也更快，同時皮膚的這些脂肪紋也難修復(fù)。
      

      有效的辦法是控制飲食，減少飲食量，錢上有意識地減少垃圾食品，不喝啤酒不好太隨意了，增加運動量。進行正規(guī)的訓(xùn)練，有助于減肥。
      
      以上是對“本人女，21歲，一個月減肥20斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！