健康咨詢描述: 因?yàn)榛橐龀霈F(xiàn)問題,老公出軌我現(xiàn)在很自卑反復(fù)出現(xiàn)每隔幾天就睡不著覺,上班好累,沒精神。
如果您的描述考慮您的婚姻出現(xiàn)了問題,這是兩個(gè)人的問題,你要不要把所有的問題都?xì)w結(jié)到自己的身上,他出軌不見得是你不好。塞翁失馬焉知非福,也許是一個(gè)好的開端,給你機(jī)會(huì)尋找更適合你的另一半。
病情分析:
你好,從你描述的情況來(lái)看,主要是心理負(fù)擔(dān)引起的神經(jīng)衰弱表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
建議你不要自責(zé),問題出在對(duì)方,你應(yīng)該更好的生活。試著雙方溝通。同時(shí)可以用點(diǎn)谷維素和安神補(bǔ)腦液調(diào)節(jié)精神,促進(jìn)睡眠。
病情分析:
你這種狀態(tài)是很正常的,每個(gè)人遇到這種情況,都會(huì)很受挫的。
指導(dǎo)意見:
但是你要及時(shí)的調(diào)整狀態(tài)。首先要冷靜下來(lái),考慮清楚你和你老公之間的感情,到底還在不在?如果你真的很愛你老公,就要想方設(shè)法挽回婚姻。首先,你要把自己的狀態(tài)調(diào)整好,學(xué)會(huì)打扮自己,給自己增加一點(diǎn)自信心。不要一味的嘮叨埋怨。然后認(rèn)真的和你老公談?wù)?,溝通一下。什么問題都要積極的面對(duì),不要退縮。
以上是對(duì)“因?yàn)榛橐龀霈F(xiàn)問題,老公出軌我現(xiàn)在很自卑反復(fù)出現(xiàn)每隔”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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